Dieser Fragebogen, angelehnt an Dr. Elaine Arons Forschung, zeigt dir, ob du eine hochsensible Persönlichkeit bist. Beantworte die 24 Fragen mit „Ja“ oder „Nein“.
Dein Ergebnis erhältst du direkt am Ende des Tests.
Für unsere Forschung und anonyme Statistiken möchten wir dich bitten, die folgenden Angaben auszufüllen. Vielen Dank!
1.
Ich bemerke und genieße zarte oder feine Düfte, Geschmäcker, Klänge oder Kunstwerke.
2.
Ich werde nervös, wenn ich in kurzer Zeit viele Dinge erledigen muss.
3.
Ich nehme oft Details oder Feinheiten wahr, die anderen entgehen.
4.
Kunst oder Musik bewegen mich tief.
5.
Lärm und Chaos bringen mich durcheinander.
6.
Gewalt oder Grausamkeit in Filmen oder TV-Sendungen macht mich besonders betroffen.
7.
Ich bin sehr empfindlich gegenüber den Wirkungen von Koffein.
8.
Wenn ich mit anderen konkurrieren oder beobachtet werde, werde ich so nervös oder unsicher, dass meine Leistung viel schlechter ist, als es normalerweise der Fall wäre.
9.
Ich versuche sehr, peinliche Situationen oder Fehler zu vermeiden.
10.
Wenn ich mich sehr hungrig fühle, beeinträchtigt dies meine Konzentration oder meine Stimmung.
11.
Ich bin sehr schmerzempfindlich.
12.
Veränderungen oder Unterbrechungen in meiner Routine empfinde ich als belastend.
13.
Ich arbeite sehr sorgfältig und gründlich.
14.
Ich erschrecke mich leicht.
15.
Ich bin mir subtler Details in meiner Umgebung bewusst.
16.
Ich fühle mich manchmal von meiner Umgebung so überwältigt, dass ich das Bedürfnis habe, mich zurückzuziehen.
17.
Die Stimmung anderer Menschen beeinflusst mich.
18.
Veränderungen in meinem Leben werfen mich aus der Bahn.
19.
Ich werde von lauten Geräuschen oder starkem Trubel gestresst.
20.
Ich werde bei zu vielen Eindrücken schnell müde oder überfordert.
21.
Ich genieße es, sanfte Berührungen, Massagen oder körperliche Nähe zu spüren.
22.
Ich werde leicht von grellem Licht, starken Gerüchen, rauen Stoffen überwältigt.
23.
Ich fühle mich unwohl, wenn ich mir in Gegenwart anderer viele Eindrücke bemerke.
24.
Ich bin sehr gewissenhaft.
Vielen Dank für deine Teilnahme. Klicke nun auf "Auswerten", um dein Ergebnis zu erhalten.
