für Eltern feinfühliger Kinder
Wenn Ihrem Kind die Welt zu laut ist.
Feinfühlige Kinder sind nicht falsch, sie nehmen mehr wahr. Hier finden Sie Wissen, Ideen für den Alltag und ein Bilderbuch, das stark macht.
so beginnt das Buch
Romy hört alles. Wirklich alles.
Was für andere Hintergrund ist, ist für feinfühlige Kinder Vordergrund. Etwa jedes dritte Kind nimmt Geräusche, Stimmungen und Gefühle besonders intensiv wahr.
Das ist keine Krankheit und keine Superkraft. Es ist eine Art, die Welt zu erleben. Was hilft, ist oft erstaunlich einfach: ein stiller Ort, ein Ritual, ein Erwachsener, der versteht.
Hier ist es leise.
Wo möchten Sie anfangen?
Ich bin Elternteil
Was hinter der Erschöpfung nach Kita und Schule steckt und was im Alltag hilft.
Drei Dinge, die helfen →
Ich arbeite mit Kindern
Wie Sie feinfühlige Kinder in Kita und Grundschule stärken, ohne die Gruppe aus dem Blick zu verlieren.
Für Kita & Schule →
Ich suche ein Buch
Ein Bilderbuch ab 4 Jahren, das feinfühligen Kindern zeigt, dass mit ihnen alles in Ordnung ist.
Zum Bilderbuch →für Eltern
Drei Dinge, die feinfühligen Kindern helfen
- Eine stille Ecke. Wie in Romys Klasse: ein Platz mit Kissen, Decke, vielleicht einem Kopfhörer. Kein Strafort, sondern ein Rückzugsort.
- Pausen nach vollen Tagen. Nach Kita, Schule oder einem Geburtstag lieber Ruhe als das nächste Programm. Erschöpfung nach schönen Tagen ist kein schlechtes Zeichen.
- Glauben, was Ihr Kind wahrnimmt. Wenn ihm etwas zu laut, zu kratzig oder zu viel ist, dann ist es das. Auch wenn es Sie selbst nicht stört.
Wenn Ihr Kind über längere Zeit stark belastet wirkt, sprechen Sie mit Ihrer Kinderarztpraxis. Manche Anzeichen ähneln anderen Themen, die fachlich abgeklärt werden sollten.
für Kita & Schule
In jeder Gruppe gibt es eine Romy.
Das Kind, das sich beim Morgenkreis die Ohren zuhält. Das nach dem Turnen weint, obwohl nichts passiert ist. Das alles merkt, auch wenn Sie selbst einen schlechten Tag haben.
Feinfühlige Kinder brauchen keine Sonderbehandlung, sondern ein paar verlässliche Inseln im Gruppenalltag. Die meisten davon tun der ganzen Gruppe gut.
Einen stillen Ort einrichten
Eine Ecke mit Kissen und Decke, die jedes Kind nutzen darf, ohne zu fragen. Wie in Romys Klasse: Wer dort ist, wird in Ruhe gelassen.
Übergänge ankündigen
„In fünf Minuten räumen wir auf.“ Wechsel ohne Vorwarnung kosten feinfühlige Kinder viel Kraft. Ein Klangsignal oder ein Bild hilft.
Leise zurückmelden
Lob und Kritik lieber unter vier Augen als vor der Gruppe. Ein Blick oder ein kurzes Wort reicht oft mehr als jede laute Belohnung.
Ein Ritual für laute Momente
Ein gemeinsames Atemritual, zum Beispiel die Eulenatmung aus dem Buch, gibt der ganzen Gruppe einen Weg zurück zur Ruhe.
nach dem Vorlesen
Drei Fragen für den Sitzkreis
- Wann ist es dir zu laut, so wie Romy im Klassenzimmer?
- Wo ist dein stiller Ort, hier oder zu Hause?
- Was hilft dir, wenn alles zu viel wird?
Wenn ein Kind über längere Zeit sehr belastet wirkt, suchen Sie das Gespräch mit den Eltern und beschreiben Sie, was Sie beobachten, ohne ein Etikett zu vergeben.
das Bilderbuch
Romy und die Zauberkraft der stillen Welt
Eines Nachts klopft die Eule Esme an Romys Fenster und verrät ihr ein Geheimnis: Sie kann die stille Welt spüren. Eine warmherzige Geschichte über Mut, Freundschaft und die Kraft der Stille, mit der Eulenatmung zum Mitmachen und einem Nachwort für Eltern.
Ab 4 Jahren · 32 Seiten · Taschenbuch · 12,99 €
Esme kommt jeden Monat vorbei
Ein Brief pro Monat
Ein kurzer Text über feinfühlige Kinder, eine Idee für den Alltag und Neuigkeiten von Romy und Esme. Keine Werbeflut, jederzeit abbestellbar.
Als Willkommensgeschenk: die Eulenatmung aus dem Buch, ein kleines Atemritual zum Ausdrucken für Kinderzimmer und Kita-Gruppe.
Über das Projekt
Gefühlsmenschen.de will Hochsensibilität sichtbar machen, ohne sie zu verklären. Feinfühlige Kinder brauchen keine Heilung und keine Heldengeschichte, sondern Erwachsene, die verstehen, was in ihnen vorgeht.
Die Illustrationen stammen aus dem Bilderbuch „Romy und die Zauberkraft der stillen Welt“.